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Bei Erkältung, Heiserkeit und Bronchitis sind die empfindlichen
Schleimhäute der oberen Atemwege entzündet. In den meisten Fällen
ein Virus dafür verantwortlich.
Um die Schleimhäute in ihrer Abwehr zu unterstützen, den Heilungsprozess
zu fördern und die Durchblutung der Schleimhäute zu steigern,
eignet sich sehr gut eine regelmäßige Inhalation.
Inhalieren Sie möglichst 3 mal täglich für 15 Minuten mit Wasserdampf,
eventuell mit dem Zusatz von Kochsalz
(1 Teelöffel auf 500 ml) oder Emser Salz.
Ätherische Öle sind ebenso wie Kamille für die Schleimhäute häufig
reizend und können den Hustenreiz verstärken.
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